Yr wythnos: 25 - 01 / 10 / 2023

Ystrad Mynach, Hengoed, Gelligaer a Phenpedairheol

Sut i ddefnyddio'r canllaw

1) Edrychwch ar a chwilio'r canllaw ardal gan ddefnyddio'r diwrnod a'r math o hidlwyr chwilio digwyddiad fel y dymunwch.
2) Edrychwch ar y canllaw wythnosol fel pdf ac argraffwch gopi os dymunwch trwy glicio ar y llun isod.

Ystrad Mynach, Hengoed, Gelligaer a Phenpedairheol
25 Medi - 1 Hydref 2023

Rydym yn ymdrechu i wirio bod digwyddiadau a gweithgareddau a ddangosir ar gael bob wythnos. 
Gwiriwch trwy edrych ar y canllaw wythnosol wedi'i ddiweddaru
neu cysylltwch â'r gwesteiwr, darparwr neu leoliad i wirio gan ddefnyddio'r manylion a ddangosir neu trwy ddilyn dolen y digwyddiad.

Mae dolenni digwyddiadau, os ydynt ar gael, yn dangos mewn porffor ac mae ganddynt yr eicon saeth ()
Bydd y dolenni yn mynd â chi i wefannau trydydd parti neu dudalennau cyfryngau cymdeithasol nad ydym yn gyfrifol am eu cynnwys.

DANGOS Y MATH HWN O DDIGWYDDIAD I MI:

DANGOS DIGWYDDIADAU SY'N DIGWYDD I MI AR:

Ysgrifennu Creadigol

Dewch draw i roi cynnig ar ysgrifennu creadigol gydag unigolion eraill o'r un anian.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 14:00 - 16:00
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Grŵp Babanod (Stori a Rhigwm Cymraeg)

Dewch gyda'ch babi ar gyfer Stori a Rhigwm Cymraeg.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00
  • Pris: AM DDIM
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Rygbi Tots (3.5 - 5 oed)

Mae ein sesiynau chwarae strwythuredig, hwyliog yn mynd â phlant ar daith o ddychymyg chwaraeon gyda hyfforddwyr deniadol ac egnïol yn eu cefnogi bob cam o'r ffordd wrth ddysgu sut i ddal, pasio, cicio, rhedeg gyda'r bêl a chwarae fel rhan o dîm.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 11:15 - 12:00
  • Pris: Contact provider
  • Ffon: 0345 313 6714
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Rygbi Tots (3.5 - 5 oed)

Mae ein sesiynau chwarae strwythuredig, hwyliog yn mynd â phlant ar daith o ddychymyg chwaraeon gyda hyfforddwyr deniadol ac egnïol yn eu cefnogi bob cam o'r ffordd wrth ddysgu sut i ddal, pasio, cicio, rhedeg gyda'r bêl a chwarae fel rhan o dîm.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 10:20 - 11:05
  • Pris: Contact provider
  • Ffon: 0345 313 6714
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Rygbi Tots (2 - 3.5 oed)

Mae ein sesiynau chwarae strwythuredig, hwyliog yn mynd â phlant ar daith o ddychymyg chwaraeon gyda hyfforddwyr deniadol ac egnïol yn eu cefnogi bob cam o'r ffordd wrth ddysgu sut i ddal, pasio, cicio, rhedeg gyda'r bêl a chwarae fel rhan o dîm.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 09:40 - 10:10
  • Pris: Contact provider
  • Ffon: 0345 313 6714
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarth Dawns Dechreuwyr Oedolion

Learn all your favourite dances you see on Strictly Come Dancing.

Every Tuesday starting 19th September 8.30-9.30pm

  • Lleoliad: Shappelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 20:30 - 21:30
  • Ffon: +44 1443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Côr Merched Cefn Hengoed

Mae Côr Merched Cefn Hengoed yn cyfarfod bob dydd Mercher (yn ystod y tymor) yn Neuadd Ysgol Gynradd Derwendeg, Cefn Hengoed rhwng 7 - 9pm.
Nid oes angen clyweliad a dim angen gallu darllen cerddoriaeth. Cael hwyl, gwneud ffrindiau a mwynhau.

  • Lleoliad: Neuadd Ysgol Gynradd Derwendeg, Cefn Hengoed
  • Amser: 19:00 - 21:00
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 01443 815304
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Goldies Cymru (Singalong)

Hen ganu da. Nid ydym yn gôr!

3ydd dydd Llun bob mis gyda Steve Darby.

Mae croeso i bawb.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 11:30 - 12:30
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Clwb Cerfio Cascade

Rydym yn gwneud eitemau fel Llwyau Caru ac eitemau pren amrywiol eraill megis clociau.

Rydyn ni'n griw hapus iawn sy'n gwmni gwych!

  • Lleoliad: Capel Methodistiaid Cascade
  • Amser: 10:00 - 12:00
  • Pris: £2 per session
  • Ffon: 07999474337
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Clwb Miri

Sesiwn hwyliog trwy gyfrwng y Gymraeg i blant 0-3 oed.

Yn cynnwys diod a byrbryd a diod i rieni/gwarcheidwaid.

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh
  • Amser: 10:00 - 11:30
  • Pris: £1
  • Ffon: kirabissex@mentercaerffili.cymru
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Grwp Cerdded Glan-y-Nant

Grwp cerdded cymysg ar y penwythnos. Dewch draw i ymuno â ni.

  • Lleoliad: Tu faes i Own Bake, Pengam
  • Amser: 10:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 07880 791420
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarth Plant

Mae dosbarth plant Lauren bob dydd Llun a dydd Mawrth am 6pm - lle bydd hi'n gwneud gwahanol weithgareddau bob wythnos - fel cylchedau, gemau, dawns a llawer mwy!!
A all yr holl warcheidwaid ddod â'u plentyn i fynedfa'r stiwdio a llenwi ffurflen gyswllt mewn argyfwng a thalu gydag arian parod/trosglwyddiad banc yn uniongyrchol i Lauren ar ôl cyrraedd.

  • Lleoliad: Evolution Fitness, Ystrad Mynach
  • Amser: 18:00
  • Pris: £3
  • Ffon: +44 1443 315260
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Taekwondo (dosbarth cymysg)

Mae Taekwondo yn arwain at gynyddu egni, gwell iechyd a ffitrwydd, mwy o gydsymud, a hunan-barch uwch.

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 17:00 - 18:00
  • Pris: contact venue for charges
  • Ffon: 01443 815511
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Clwb Sul Plant

Clwb Sul Plant

  • Lleoliad: Eglwys Bethel, Cefn Hengoed
  • Amser: 10:45 - 11:45
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 812720
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
The Fit Yard - Clwb Rhedeg

Ein Clwb Rhedeg - Hwyl fawr gyda chwmni gwych. Dewch draw i ymuno â ni. Mae'n ffordd hwyliog o ddod yn heini ac mae'n rhad ac am ddim.
Mae Tîm FitYard yn darparu dosbarthiadau ffitrwydd yn y gymuned a gweithgareddau i bob oed. Rydym wedi ein lleoli yn Cascade/Penpedairheol.

  • Lleoliad: Clwb Ieuenctid Cascade, Yr Rhodfa, Penpedairheol, CF82 8BT
  • Amser: 09:00
  • Pris: AM DDIM
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Bingo

Llygaid i lawr ac edrych i mewn am hwyl a chymdeithasu!

  • Lleoliad: Clwb Anwleidyddol a Chymdeithasol Ystrad Mynach
  • Amser: 13:00 - 15:15
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 814399
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dawns - dan 16

Mae ein dosbarthiadau yn hwyl, yn egnïol ac yn annog llawer o sgiliau sy'n helpu pobl ifanc wrth iddynt symud ymlaen.

  • Lleoliad: Shappelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 10:30 - 11:15
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Hyb Cyn-filwyr y Lluoedd Arfog

Mae Hyb Cymorth Cyn-filwyr Caerffili yn grŵp cymunedol ar gyfer cyn-filwyr a’u teuluoedd, sydd wedi’i leoli yn Ystrad Mynach. Lansiwyd ein Hyb ym mis Mehefin 2021 ac rydym yn mynd o nerth i nerth, gyda 60+ o gyn-filwyr a’u teuluoedd yn mynychu bob wythnos. Os ydych yn gyn-filwr a ddim yn aelod o’r Hyb eto, byddem wrth ein bodd yn eich gweld a bydd croeso mawr i chi.

  • Lleoliad: Canolfan Rhagoriaeth Chwaraeon, Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00 - 12:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 07476 953677
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Enfys Bach - Grŵp Dadi a Babanod

Grŵp Dadi a Babanod - Chwarae synhwyraidd, profiad cerddoriaeth, archwilio a symud. Cyfleoedd i fabanod a phlant bach ddatblygu.

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07775 920188
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Rygbi Tots (2 - 3.5 oed)

Mae ein sesiynau chwarae strwythuredig, hwyliog yn mynd â phlant ar daith o ddychymyg chwaraeon gyda hyfforddwyr deniadol ac egnïol yn eu cefnogi bob cam o'r ffordd wrth ddysgu sut i ddal, pasio, cicio, rhedeg gyda'r bêl a chwarae fel rhan o dîm.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 09:00 - 09:30
  • Pris: Contact provider
  • Ffon: 0345 313 6714
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dawns Plant - dan 6

Rydym yn cynnal llawer o ddosbarthiadau dawns i blant. Mae ein dosbarthiadau yn hwyl, yn egnïol ac yn annog llawer o sgiliau sy'n helpu pobl ifanc wrth iddynt symud ymlaen.

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 09:00 - 10:15
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarth Dawns Unawd Dechreuwyr i Oedolion

Dewch i ymuno â'n dosbarth dawns newydd sbon. Dawnsiwch y noson i ffwrdd i gerddoriaeth anhygoel.
Dysgwch bob un o'ch hoff ddawnsiau a welwch ar deithiau a sioeau yn fyd-eang, fel y chachacha, salsa a llawer mwy!
Byddwch chi'n dawnsio fel gweithiwr proffesiynol mewn dim o amser.

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 19:00 - 20:00
  • Pris: Charges apply - contact venue
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Taekwondo (dosbarth cymysg)

Mae Taekwondo yn arwain at gynyddu egni, gwell iechyd a ffitrwydd, mwy o gydsymud, a hunan-barch uwch.

  • Lleoliad: Canolfan Hamdden Sue Noake
  • Amser: 17:00 - 18:00
  • Pris: contact venue for charges
  • Ffon: 01443 815511
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Taekwondo

Mae Taekwondo yn arwain at gynyddu egni, gwell iechyd a ffitrwydd, mwy o gydsymud, a hunan-barch uwch.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 16:30 - 17:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Cybiau Teigr Bach (Crefft Ymladd: 3 - 5 oed)

Mae Cybiau Teigr Bach yn rhaglen hyfforddi Crefft Ymladd unigryw ac arloesol ar gyfer plant 3 i 5 oed.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 15:45 - 16:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Grŵp Darllen

Dewch i ymuno â’n grŵp darllen misol cyfeillgar i gwrdd ag eraill sydd â chariad at lyfrau, cyfle i gymdeithasu a sgwrsio a chael trafodaethau am lyfrau a hoff awduron. fel arfer mae gennym ddewis o lyfr newydd bob mis o'r llyfrgell.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 11:30 - 12:30
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Gweithgareddau Haf (4-11 oed)

Gweithgareddau Haf am Ddim i blant 4-11 oed

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 11:00 - 12:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Tai Chi

Mae Tai chi yn dyner ac nid yw'n egnïol. Dangoswyd bod buddion yn cynnwys effaith gadarnhaol ar gryfder cyhyrau, hyblygrwydd a chydbwysedd. Ymunwch â ni ar fore Gwener

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 10:00 - 11:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Amser Plant Bach, Ystrad Mynach

Cwrdd â phobl eraill sydd hefyd yn gofalu am blant bach, mewn amgylchedd diogel a chroesawgar. Gallant chwarae gyda'r holl deganau a chyfarpar, megis sleidiau, hambyrddau synhwyraidd, twneli.

Addas i blant dan 5 oed.

Amser tymor yn unig.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00 - 10:45
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Grwpiau Rhoi'r Gorau i Ysmygu

Mae Helpa Fi i Stopio yn wasanaeth GIG arbenigol rhad ac am ddim sy'n darparu cefnogaeth i ysmygwyr sydd eisiau cymorth i roi'r gorau i ysmygu. Rydym yn rhedeg grŵp i bawb yn Ysbyty Ystrad Fawr ddydd Gwener yn yr adran cleifion allanol a grŵp arbennig ar gyfer mamau beichiog yn y clinig cyn geni  - mae angen apwyntiadau ar gyfer y ddau; cysylltwch â ni.

  • Lleoliad: Ysbyty Ystrad Fawr, Ystrad Mynach
  • Amser: 09:00 - 12:00
  • Pris: FREE - appointment needed
  • Ffon: 0800 08502219
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Côr cymysg Ystrad Mynach a'r cylch

Mae canu yn wych ar gyfer eich lles a'ch iechyd - dewch i ymuno â ni!

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 19:30 - 19:45
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07880 791420
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
The Fit Yard - Clwb Rhedeg

Ein Clwb Rhedeg - Hwyl fawr gyda chwmni gwych. Dewch draw i ymuno â ni. Mae'n ffordd hwyliog o ddod yn heini ac mae'n rhad ac am ddim.
Mae Tîm FitYard yn darparu dosbarthiadau ffitrwydd yn y gymuned a gweithgareddau i bob oed. Rydym wedi ein lleoli yn Cascade/Penpedairheol.

  • Lleoliad: Clwb Ieuenctid Cascade, Yr Rhodfa, Penpedairheol, CF82 8BT
  • Amser: 18:00
  • Pris: AM DDIM
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Hyfforddiant Cylchdaith

Ni fyddwch yn diflasu pan fyddwch yn gwneud hyfforddiant cylchol. Mae'r ymarfer hwn yn codi cyfradd curiad eich calon ac yn cryfhau'ch cyhyrau ar yr un pryd.

  • Lleoliad: Canolfan Hamdden Sue Noake
  • Amser: 18:00 - 19:00
  • Pris: contact venue for charges
  • Ffon: 01443 815511
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Kettlercise

Ymunwch â ni i ddod yn ffit a thôn i fyny. Croeso i bob gallu.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cefn Hengoed
  • Amser: 18:00 - 19:00
  • Pris: Charges apply - contact provider
  • Ffon: 07881 699498
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarth Dawns Rhythmix (4 - 8 oed)

Dewch draw i ddawnsio - Pencampwyr Dawns Stryd y DU a'r Byd

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cefn Hengoed
  • Amser: 09:30 - 11:00
  • Pris: Charges apply
  • Ffon: 07709 222424
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dawns Plant - dan 6

Rydym yn cynnal llawer o ddosbarthiadau dawns i blant. Mae ein dosbarthiadau yn hwyl, yn egnïol ac yn annog llawer o sgiliau sy'n helpu pobl ifanc wrth iddynt symud ymlaen.
Dan 6: 4.30 pm - 5.15 pm

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 16:30 - 17:15
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Caffi Croeso

Paned, sgyrsiau, a thripiau ac ati.

  • Lleoliad: Clwb Lindsay, Cefn Hengoed
  • Amser: 09:30 - 11:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 862599
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarth Dawns i oedolion - uwch

Archebwch le i'n dosbarth oedolion uwch a dawnsiwch y noson i ffwrdd i gerddoriaeth anhygoel.
Dysgwch bob un o'ch hoff ddawnsiau a welwch ar deithiau a sioeau yn fyd-eang, fel y chachacha, salsa a llawer mwy!
Byddwch un cam yn nes at ddawnsio fel gweithiwr proffesiynol mewn dim o amser.

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 20:30 - 21:30
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Crefftwyr Glan-y-Nant

Dosbarth crefftau - dewch draw i fwynhau

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 19:00 - 21:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07880 791420
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ioga - Llif Hatha

Yn y dosbarthiadau rydym yn gweithio gyda symudiad, anadl a delweddu.
Dysgwch fanteision cyfuno'r tri a dod o hyd i ffordd y mae Ioga yn gweithio i'ch meddwl, eich corff a'ch ysbryd.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 19:00 - 20:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ffitrwydd Body Blitz

Ymunwch â'r hwyl yn y dosbarth ymarfer corff gwych hwn

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 18:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dawns Plant

Rydym yn cynnal llawer o ddosbarthiadau dawns i blant. Mae ein dosbarthiadau yn hwyl, yn egnïol ac yn annog llawer o sgiliau sy'n helpu pobl ifanc wrth iddynt symud ymlaen.
Dan 12: 5.30 pm - 6.15 pm
Dan 16: 6.30 pm - 7.15 pm

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 17:30 - 19:15
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Grŵp 50+ Cefn Hengoed

Fel mae'n dweud ar y tun - grŵp cymdeithasol i rai dros 50 oed; Dewch draw i gwrdd ag eraill am baned o de/coffi, chwarae bingo a mynd ar deithiau!

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cefn Hengoed
  • Amser: 14:00 - 16:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064769076777
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Abs ac Ass - dosbarth ffitrwydd

Croeso i bob oedran a gallu i'n dosbarth "abs ac ass" newydd

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cefn Hengoed
  • Amser: 18:00 - 19:00
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07881 699498
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Tai Chi

Mae Tai chi yn dyner ac nid yw'n egnïol. Dangoswyd bod buddion yn cynnwys effaith gadarnhaol ar gryfder cyhyrau, hyblygrwydd a chydbwysedd. Ymunwch â'n dosbarth ar brynhawn dydd Mercher.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 14:00 - 15:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Canu i'r Ymennydd

Mae Canu i’r Ymennydd yn weithgaredd grŵp ysgogol sy’n seiliedig ar egwyddorion therapi cerdd ar gyfer pobl yng nghamau cynnar a chymedrol dementia a’u gofalwyr. Mae'r sesiynau ysgogol yn dod â phobl at ei gilydd mewn amgylchedd cyfeillgar, hwyliog a chymdeithasol. Mae'r sesiynau'n cynnwys cynhesu lleisiol a chanu amrywiaeth eang o ganeuon ysgogol a newydd.

  • Lleoliad: Eglwys y Drindod Sanctaidd, Ystrad Mynach
  • Amser: 10:30 - 12:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01495 221532
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Galw Heibio Cyngor ar Bopeth

Gall pob un ohonom wynebu problemau sy'n ymddangos yn gymhleth neu'n fygythiol. Yn Cyngor ar Bopeth credwn na ddylai neb orfod wynebu’r problemau hyn heb gyngor annibynnol o ansawdd da. Dyna pam rydyn ni yma.

  • Lleoliad: Canolfan Ieuenctid Cefn Hengoed
  • Amser: 10:00 - 12:30
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 0800 702 2020
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Smart Money Cymru - banc cymunedol

Smart Money Cymru yw’r Banc Cymunedol sy’n tyfu gyflymaf yng Nghymru – ymunwch â ni fel aelod heddiw a mwynhewch ystod o fuddion.

  • Lleoliad: Neuadd St Catwg Community Hall
  • Amser: 09:00 - 10:30
  • Pris: not applicable
  • Ffon: 029 2088 3751
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Slimming World

"Colli Pwysau Personol a Chynaliadwy i Ffitio O'ch Cwmpas A'ch Ffordd o Fyw"
Tair sesiwn: 7.30 am, 9 am a 10.30 am

  • Lleoliad: Clwb Rygbi Penallta
  • Amser: 07:30
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07530 343 262
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ioga

Dewch i ymuno. Mae ymarfer yoga rheolaidd yn creu eglurder meddwl a thawelwch; cynyddu ymwybyddiaeth y corff; yn lleddfu patrymau straen cronig; ac yn ymlacio'r meddwl.

  • Lleoliad: Neuadd St Catwg Community Hall
  • Amser: 10:00 - 11:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 833123
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ioga

Dewch i ymuno. Mae ymarfer yoga rheolaidd yn creu eglurder meddwl a thawelwch; cynyddu ymwybyddiaeth y corff; yn lleddfu patrymau straen cronig; ac yn ymlacio'r meddwl.

  • Lleoliad: Neuadd St Catwg Community Hall
  • Amser: 10:00 - 11:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 833123
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dawnsio Dilyniant Modern Newydd

Llawer o rythmau - ymarfer corff ysgafn - symbyliad meddwl - cerddoriaeth dda - cwmni cyfeillgar - gwych i bawb

  • Lleoliad: Clwb Anwleidyddol a Chymdeithasol Ystrad Mynach
  • Amser: 19:00 - 22:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 814399
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Evolution Fitness

Mae ein dosbarthiadau yn rhedeg yn gynnar yn y bore ar gyfer y llosgi calorïau cyn-gwaith hwnnw, dosbarthiadau canol bore ar gyfer rhieni prysur a gweithwyr sifft, chwyth amser cinio i'r rhai sydd eisiau awr ginio egnïol ac ystod eang o ddosbarthiadau nos. Mae amrywiaeth o'n dosbarthiadau yn fyw ar-lein ar yr adegau pan na allwch fynychu'r gampfa.

  • Lleoliad: Evolution Fitness, Ystrad Mynach
  • Amser: 06:00 - 21:30
  • Pris: contact venue for charges
  • Ffon: 01443 315260
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Evolution Fitness

Mae ein dosbarthiadau yn rhedeg yn gynnar yn y bore ar gyfer y llosgi calorïau cyn-gwaith hwnnw, dosbarthiadau canol bore ar gyfer rhieni prysur a gweithwyr sifft, chwyth amser cinio i'r rhai sydd eisiau awr ginio egnïol ac ystod eang o ddosbarthiadau nos. Mae amrywiaeth o'n dosbarthiadau yn fyw ar-lein ar yr adegau pan na allwch fynychu'r gampfa.

  • Lleoliad: Evolution Fitness, Ystrad Mynach
  • Amser: 08:00 - 17:30
  • Pris: contact venue for charges
  • Ffon: 01443 315260
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Cadetiaid yr Heddlu

Datblygwch eich cyfleoedd gwirfoddoli a datblygiad personol trwy'r VPC. Cael profiadau hwyliog, cyffrous a dysgu am blismona.

  • Lleoliad: Ystrad Mynach - Coleg y Cymoedd
  • Amser: 17:30 - 18:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 816888
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Pêl-rwyd (Tots)

Archebwch le i'ch plentyn i beidio â cholli allan. 3 - 6 mlynedd.

  • Lleoliad: Canolfan Hamdden Sue Noake
  • Amser: 17:00 - 18:00
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 01443 815511
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Zumba

Alawon ac arferion gwych i wella siâp y corff trwy gardio a thynhau!

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Hengoed
  • Amser: 18:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07840 719773
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Amser Rhigwm Babi

Dewch draw am ychydig o amser rhigwm gyda'ch babi (0-1 oed)

Amser tymor yn unig.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00
  • Pris: Free
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Fferm Antur Colliers - sesiwn Anghenion Dysgu Ychwanegol i Blant

Slotiau bore Sadwrn i blant ADY yn unig.

Fferm deuluol wedi'i lleoli ger Parc Penallta hardd.

  • Lleoliad: Fferm Antur Colliers
  • Amser: 09:30 - 11:30
  • Ffon: 01443 711772
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ras Parc Iau (2K) - Penallta

Digwyddiad 2k wythnosol, hwyliog a chyfeillgar am ddim i blant iau (4 i 14 oed).​

Bob dydd Sul 9 am.

  • Lleoliad: Parc Penallta
  • Amser: 09:00
  • Pris: FREE- Registration required via the website
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ras Parc Iau (2K) - Parc Bryn Bach

Digwyddiad 2k wythnosol, hwyliog a chyfeillgar am ddim i blant iau (4 i 14 oed).​

Bob dydd Sul 9 am.

  • Lleoliad: Parc Bryn Bach
  • Amser: 09:00
  • Pris: FREE- Registration required via the website
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Park Run (5K)- Parc Bryn Bach

Mae Park Run yn ddigwyddiad cymunedol rhad ac am ddim lle gallwch gerdded, loncian, rhedeg, gwirfoddoli neu wylio.

Bob dydd Sadwrn 9 am.

 

  • Lleoliad: Parc Bryn Bach
  • Amser: 09:00
  • Pris: FREE- Registration required via the website
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Park Run (5K) - Penallta

Mae Park Run yn ddigwyddiad cymunedol rhad ac am ddim lle gallwch gerdded, loncian, rhedeg, gwirfoddoli neu wylio.

Bob dydd Sadwrn 9 am.

 

  • Lleoliad: Ty Penallta, CF82 7PG
  • Amser: 09:00
  • Pris: FREE- Registration required via the website
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarthiadau Dawns ADY ac Anabledd

Os oes gan eich plentyn ADY (Anghenion Dysgu Ychwanegol) neu anabledd a hoffent roi cynnig ar ddawnsio, rydym nawr yn cyfarfod yn Neuadd St Catwg, Gelligaer. Mae lleoedd yn gyfyngedig ac mae angen eu harchebu trwy DYT Dance.

  • Lleoliad: Neuadd Gymunedol Neuadd Sant Catwg, Gelligaer
  • Amser: 10:00
  • Pris: contact venue
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Slimming World, Cascade

"Colli Pwysau Personol a Chynaliadwy i Ffitio O'ch Cwmpas A'ch Ffordd o Fyw"

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cascade
  • Amser: 17:30
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07834 408172
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Lle Croesawu

Welcoming spaces are public spaces or buildings where people can keep warm and safe.
Each space offers a range of services. These may include Wi-Fi access, toilet facilities and refreshments.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 14:00 - 18:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Amser Plant Bach, Ystrad Mynach

Cwrdd â phobl eraill sydd hefyd yn gofalu am blant bach, mewn amgylchedd diogel a chroesawgar. Gallant chwarae gyda'r holl deganau a chyfarpar, megis sleidiau, hambyrddau synhwyraidd, twneli.

Addas i blant dan 5 oed.

Amser tymor yn unig.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00 - 10:45
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Y Rhwydwaith Rhieni, Gelligaer

Rydym yn dod â rhieni at ei gilydd ac yn eu cynnwys wrth roi eu barn a dylanwadu ar wasanaethau i blant a theuluoedd.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Gelligaer
  • Amser: 12:30 - 14:30
  • Pris: £1
  • Ffon: 01443 875444
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Lle Croesawu
  • Lleoliad: Evolution Fitness, Ystrad Mynach
  • Amser: 11:00 - 14:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 315260
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Ioga

Dewch i ymuno. Mae ymarfer yoga rheolaidd yn creu eglurder meddwl a thawelwch; cynyddu ymwybyddiaeth y corff; yn lleddfu patrymau straen cronig; ac yn ymlacio'r meddwl.

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 20:15 - 21:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Little Rainbows Play

Chwarae synhwyraidd, profiad cerddoriaeth, archwilio a symud. Cyfleoedd i fabanod a phlant bach ddatblygu. Babanod - 10 am. Crawlers - 11.15 am

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 11:30
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07775 920188
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Gweu a Chlec/Bowlio

Rydym yn grŵp cyfeillgar o ferched sy'n hoffi dod at ein gilydd ar gyfer grŵp gweu a siarad a/neu gêm o fowlio (yn eu tymor). Mae croeso i bawb ymuno â ni gydag unrhyw grefft llaw y dymunant ddod, rydym yn croesawu gwau, crosio, lliwio, celf grisial a mwy.

  • Lleoliad: Clwb Bowlio Gelligaer
  • Amser: 10:00 - 12:00
  • Pris: Yes - £1 per week for Knit & Natter and bowling on Tuesdays - includes tea/coffee
  • Ffon: 07745 600932
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Cydweithfa Fwyd Eglwys y Drindod Sanctaidd

Mae cynllun Cydweithfa Fwyd y Drindod Sanctaidd ar gael i gartrefi yn ein cymuned lle mae rheoli eu cyllideb wythnosol yn anodd. Rydym yn cyflenwi tuniau, pecynnau, styffylau cypyrddau storio a bwyd ffres yn ein bagiau am £3. Mae'n fan cyfarfod cymunedol gyda diodydd a man cyngor am ddim ar gyfer pynciau fel rheoli dyledion tai ac ati.

  • Lleoliad: Eglwys y Drindod Sanctaidd, Ystrad Mynach
  • Amser: 10:00 - 12:00
  • Pris: £3 a bag
  • Ffon: 07471 500865
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dosbarth Dawns Dechreuwyr Oedolion

Dewch i ymuno â'n dosbarth dawns newydd sbon. Dawnsiwch y noson i ffwrdd i gerddoriaeth anhygoel.
Dysgwch bob un o'ch hoff ddawnsiau a welwch ar deithiau a sioeau yn fyd-eang, fel y chachacha, salsa a llawer mwy!
Byddwch chi'n dawnsio fel gweithiwr proffesiynol mewn dim o amser.

  • Lleoliad: Shapelles, Ystrad Mynach
  • Amser: 20:30 - 21:30
  • Pris: £9 per person or £18 per couple
  • Ffon: 01443 815909
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Cor Meibion Ystrad Mynach

Gall canu fod yn hynod fuddiol i'ch iechyd a'ch lles. Ffurfiwyd Côr Meibion ​​Ystrad Mynach ym 1964 ac mae’n canu repertoire eang sy’n addas ar gyfer unrhyw achlysur.

  • Lleoliad: Capel Bethany, Ystrad Mynach
  • Amser: 19:15 - 21:00
  • Pris: contact provider
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Côr Merched Melody Makers

Gall canu fod yn hynod fuddiol i'ch iechyd a'ch lles. Os ydych chi eisiau ymuno â Chôr sy'n wahanol i'r rhai mwy traddodiadol!

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 19:00 - 21:00
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07791 204282
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Bingo

Llygaid i lawr ac edrych i mewn am hwyl a chymdeithasu!

  • Lleoliad: Clwb Anwleidyddol a Chymdeithasol Ystrad Mynach
  • Amser: 18:00 - 20:45
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 814399
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Clwb Bechgyn a Merched

Mae’r Clwb Bechgyn a Merched yn croesawu pobl ifanc rhwng 8 a 18 oed, gan gynnig rhywle diogel iddynt chwarae chwaraeon a chymdeithasu.

  • Lleoliad: Clwb Bechgyn a Merched Ystrad Mynach
  • Amser: 17:30 - 20:00
  • Pris: contact provider
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
The FitYard

Mae Tîm FitYard yn darparu dosbarthiadau a gweithgareddau ffitrwydd yn y gymuned i bob oed. Rydym wedi ein lleoli yn Cascade/Penpedairheol.

  • Lleoliad: Clwb Ieuenctid Cascade, Yr Rhodfa, Penpedairheol, CF82 8BT
  • Amser: 17:30 - 18:30
  • Pris: £3 - individuals, £5 - couples per session
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Slimming World

"Colli Pwysau Personol a Chynaliadwy i Ffitio O'ch Cwmpas A'ch Ffordd o Fyw"

  • Lleoliad: Clwb Rygbi Penallta
  • Amser: 17:30
  • Pris: contact provider
  • Ffon: 07530 343 262
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Lle Croesawu
  • Lleoliad: Evolution Fitness, Ystrad Mynach
  • Amser: 17:00 - 20:00
  • Pris: AM DDIM
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Super Strikers (2 - 4 blynedd)

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Penybryn
  • Amser: 17:15 - 18:00
  • Pris: contact provider
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Brownis Cascade

Mae'r Brownis yn croesawu pob merch o 7 i 10 oed i gael hwyl, dysgu ac antur di-stop.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cascade, Penpedairheol
  • Amser: 17:00 - 18:30
  • Pris: contact provider
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Lle Croesawu

Welcoming spaces are public spaces or buildings where people can keep warm and safe.
Each space offers a range of services. These may include Wi-Fi access, toilet facilities and refreshments.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 14:00 - 17:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01443 812988
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Grŵp Pensiynwyr Ystrad Mynach

Grŵp Pensiynwyr Ystrad Mynach

  • Lleoliad: Neuadd Sgowtiaid Ystrad Mynach
  • Amser: 14:00
  • Pris: contact provider
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Clwb Crefft a Paned

Dysgwch ychydig o grefftau newyddion dros baned neu ddwy. Croeso i bawb.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cefn Hengoed
  • Amser: 13:30 - 15:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07881 699498
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul

Saethyddiaeth

Saethyddiaeth - rydym yn cynnig amgylchedd cyfeillgar lle gallwch ddysgu saethu saeth fel Robin Hood!

  • Lleoliad: Eglwys y Drindod Sanctaidd, Ystrad Mynach
  • Amser: 13:00 - 15:00
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07954 593 228
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Bwydlen Prydau Pobl Hŷn

Bwydlen Prydau Pobl Hŷn yn y Coopers

  • Lleoliad: The Coopers, Ystrad Mynach
  • Amser: 12:00 - 14:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 01443 303022
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Dawnsio Llinell

Hwyl fawr yn cymdeithasu a chadw'n heini gyda dawnsio llinell - dechreuwyr am 7-8 pm; gwellhawyr/canolradd am 8-8.30 pm

  • Lleoliad: Clwb Cymdeithasol Y Beech Grove, Cascade/Penpedairheol
  • Amser: 19:00 - 20:30
  • Pris: contact venue
  • Ffon: 07415 074892
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Cadetiaid Awyr y Llu Awyr Brenhinol

Yn Sgwadron Rhif 2353 Ystrad Mynach, Cadetiaid Awyr yr Awyrlu Brenhinol, rydym yn darparu ar gyfer pobl ifanc 12 oed (Blwyddyn 8) i 17 oed.
Hedfan, gleidio, saethu, saethyddiaeth, gweithgareddau anturus, pynciau seiber a STEM yw ein prif bethau sydd ar gael i gadetiaid.
Dydd Llun a Dydd Iau 1830-2130.

  • Lleoliad: Y tu ôl i Central Street, Ystrad Mynach,CF82 7EN
  • Amser: 18:30 - 21:30
  • Pris: contact provider
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Free Hiking Club

Evo Fit's Hiking Club. Non-members are welcome. Every other Saturday morning at 8.45am. Location confirmed on Evolution Fitness Facebook Page.

  • Lleoliad: Evolution Fitness, Ystrad Mynach
  • Amser: 08:45
  • Pris: AM DDIM
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Grŵp Rhieni a Phlant Bach Cefn Hengoed

Grŵp babanod a phlant bach sy'n cael ei redeg gan y gymuned. Croeso i bawb.

  • Lleoliad: Canolfan Gymunedol Cefn Hengoed
  • Amser: 09:30 - 11:00
  • Pris: Charges apply
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Man Croesawu, Canolfan Gristnogol Siloh

Mannau croesawu yw mannau cyhoeddus neu adeiladau lle gall pobl gadw'n gynnes ac yn ddiogel.
Mae pob man yn cynnig ystod o wasanaethau. Gall y rhain gynnwys mynediad Wi-Fi, cyfleusterau toiled a lluniaeth.

  • Lleoliad: Man Croesawu, Canolfan Gristnogol Siloh
  • Amser: 12:00 - 14:00
  • Pris: Free
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Man Croesawu, Llyfrgell Ystrad Mynach

Mannau croesawu yw mannau cyhoeddus neu adeiladau lle gall pobl gadw'n gynnes ac yn ddiogel.
Mae pob man yn cynnig ystod o wasanaethau. Gall y rhain gynnwys mynediad Wi-Fi, cyfleusterau toiled a lluniaeth.

  • Lleoliad: Llyfrgell Ystrad Mynach
  • Amser: 09:30 - 13:00
  • Pris: Free
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Y Rhwydwaith Rhieni, Ystrad Mynach

Rydym yn dod â rhieni at ei gilydd ac yn eu cynnwys wrth roi eu barn a dylanwadu ar wasanaethau i blant a theuluoedd.

  • Lleoliad: Canolfan Gristnogol Siloh, Ystrad Mynach
  • Amser: 09:30 - 11:30
  • Pris: £1
  • Ffon: 01443 875444
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
The FitYard - dosbarth henoed

Mae gennym ddosbarthiadau ar gyfer yr henoed er eu bod yn addas i bawb.
Ar ôl dosbarthiadau rydym yn mwynhau paned o de neu goffi fel grŵp ac ar ddydd Gwener rydym yn ymweld â chaffi lleol yn rheolaidd am frecwast.

  • Lleoliad: Clwb Ieuenctid Cascade, Yr Rhodfa, Penpedairheol, CF82 8BT
  • Amser: 09:00 - 10:00
  • Pris: £3 - individuals, £5 - couples per session
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Taith Gerdded Gymysg URV Wanderers

Dim cofrestru, dim ffioedd - dim ond criw gwych o bobl allan i gael ychydig o ymarfer corff, ychydig o hwyl a sgwrs dros baned yng nghaffi Lakeside View.

  • Lleoliad: Parc Cwm Darran - Deri
  • Amser: 11:00 - 13:00
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: Phil - 07312 101523
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul
Cefnogaeth Strôc Coed Duon

Os ydych chi neu rywun rydych yn ei adnabod wedi cael strôc, byddwch yn deall yr effaith y gall ei chael ar fywyd bob dydd. Rydyn ni yma i helpu.

  • Lleoliad: Neuadd y Pentref Tir-y-Berth
  • Amser: 09:45 - 11:45
  • Pris: AM DDIM
  • Ffon: 01495 222728
  • Llu
  • Maw
  • Mer
  • Iau
  • Gwe
  • Sad
  • Sul